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小林鍼灸院の地図(目印になるお店の名称変更)
�｜録涵紊砲△襦�朝日橋(ＪＲ姫路駅東側の位置)は、現在ではＪＲが高架となった為、橋は撤去され幅員３０ｍの片側２車線の道路となっています。 �¬椣�の『旺龍』【おうりゅう】中華料理屋さんは、 『夜来香』【イエライシャン】さんに名前が変わりました。 当院は、夜来香【イエライシャン】中華料理屋さんの、西側の道路を南に約100ｍ行ったところにあります。 青い細長い看板で、『小林鍼灸接骨院』と書いています。 (こばやし しんきゅう せっこついん) 大通りから１本、中道(なかみち)に入っていますので、行き方が分からない等ありましたら、お電話下さい。 電話 079-281-9542 〒670-0952 住所：兵庫県姫路市南条586番地 近隣の商業施設 ローソン南条北店・ＴＯＴＯ・リクシル・ヤマト運輸
椎間板ヘルニアと鍼灸
椎間板ヘルニアに対して鍼灸治療 現在まで鍼の鎮痛効果に関する研究は多数あります。 鍼灸特有の鎮痛作用を利用し、坐骨神経の通路のツボに鍼を打つことによって、その刺激が脳や脊髄といった中枢経路を経て、エンドルフィン、エンケファリン等の鎮痛物質を分泌させ、痛みが和らげられることによりヘルニアの症状が最善されるのではないかと考えられます。
慢性腰痛には、体操をすると効果的といいますが？
必ず痛みが治まってから、無理のない程度に体操をしてください。 腰痛を完全に治したい、と思うのなら、腹筋や背筋を鍛え、腰まわりをストレッチする必要があります。 体操によって筋力アップするのも方法です。 その場合、イラストのような腰痛体操が効果的です。 左から順に、 （1）あおむけに寝て、膝を抱えて胸につけるようにする。ヒップを巻き込むようにすると、腰部を十分にストレッチすることができる。 （2）脚を伸ばして座り、反動をつけずに前屈し、ひざ裏を伸ばす。 （3）あおむけに寝て、上半身を丸めながら起こし、腹筋を強化する。 （4）ひじをついて四つんばいになり、片脚ずつ上げてヒップと背中を強化します。 どれから始めてもいいのですが、（1）と（2）は息をはきながらゆっくりと1回してみてください。 （3）と（4）は1、2回から始めてもいいですが、最終的に10回ぐらいできるようになるといいでしょう。 ただし、必ず痛みのないときに行うこと。 痛みがひどいときは、無理に体を動かさないほうがいいでしょう。 また、腰痛やほかの病気で受診中の人、および骨粗しょう症の人は、医師等に相談してから始めて下さい。 腰痛体操はあくまで予防。 日ごろから腰痛にならないような生活を心がけながら、この体操を行ってください。
椎間板ヘルニアの自覚症状
•30分以上歩くと腰痛と下肢放散痛(下半身にビリビリとした痛みがあります。 •電車などで立っているとすぐ辛くなります。 •夕方になると、腰や下肢が辛くて横になりたくなります。 •椅子にこしかけて15分くらいで体を動かさないと辛いです。 •夜間に腰痛のため目がさめます。 •下腿の外側や足背、足指に知覚障害があります。
椎間板ヘルニアの症状
腰椎椎間板ヘルニアの場合、症状は、片側の下肢痛が多いですが、巨大又は中程度であっても真後へ突出したヘルニアの場合、両側で症状が出現します。 下肢痛は、当該椎間板ヘルニアによる神経根圧迫により生じる。腰痛の他、下肢の疼痛、しびれ、場合によっては大きな浮腫みまで見られ、足が上げられない位に重くなるなどの自覚症状に加え、障害された神経の支配領域に感覚障害を呈したり、運動神経の麻痺による筋力低下を来たすことがあります。 さらに、腓返りなどの痙攣も誘発しやすくなります。 稀に、排尿障害がある時があります（S2-5症状）。 巨大ヘルニアの場合、馬尾症状が出現することがあり、脊柱管狭窄症の馬尾神経型と類似した症状が出る時があります。 有名な症状は、間欠性跛行（はこう）であり、神経根周囲の血流障害により生じることが知られています。 上位腰椎椎間板ヘルニアの場合、腰痛（いわゆるL2障害）や股関節痛（L3障害など）を訴えることもあります。 それ以外の場合、腰痛は訴えないのが典型的です。 若年性椎間板ヘルニアは、椎間板内圧が高く、高齢者に比べ、強い症状を呈しやすい。また、下肢挙上時に、反応が強く出やすいです。
椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニア（ついかんばんヘルニア、herniated disc）は、ヘルニアの一種であり、椎間板の一部が正常の椎間腔を超えて突出した状態です。 椎体と椎体の間には人体最大の無血管領域と呼ばれる椎間板が存在している。椎間板は中央にゼラチン状の髄核、周囲にはコラーゲンを豊富に含む線維輪からなります。 この髄核や線維輪の一部などが突出した状態が椎間板ヘルニアです。 椎間板ヘルニアは、下位腰椎 (L4/5, L5/S1) が最多で、次に下位頸椎に多く、胸椎には少ないです。 胸椎に少ないのは、胸郭により、椎体間の可動性が頚椎や腰椎に比べ少ないことによる。 また、神経根走行の関係から、下位腰椎では、上位腰椎に比べ、神経根症状を起こしやすく、発見されやすい面もあるかもしれない。 高齢になると、下位頚椎での可動性が減少し、ヘルニアが起こりにくくなり、比較的上位の頚椎病変を来しやすくなります。 椎間板ヘルニアは、よく動く脊椎の部分で起こりやすいです。
むちうちの症状【頸椎捻挫】
むちうち症の原因は、身体に与えられる急激な衝撃により首が後方に反り返ってから前方に強く曲がることで、むちを打つ動作に似ていることから、この名称がつきました。 むちうち症の正式名称は「頚椎ねんざ」です。急激に、首を前後左右に振られるせいで、むちうち症になると痛みは首筋を中心に発生する傾向があります。 もし首の痛みが軽度なら、短い期間で症状は改善されますが、痛みが中度以上になると、首筋が痛むだけではなく、痛みは肩や腕にまで及び、しびれを伴うことも多々あります。 痛みが緩和されるまで、１ヶ月から３ヶ月前後必要とするケースも珍しくありません。万が一むちうち症になってしまったら、とりあえずは首の安静を保つことを第一に優先しましょう。 なった直後なら、首を固定する為に、タオルなどを細くたたみ、首にグルグル巻きにすることで対処しましょう。 頸椎カラーは、むちうち症などの治療で使用される医療器具で、首の固定に役立ちます。 頸椎カラーは首のコルセットで、通気性に富んだパットが使用されます。 首を固定すれば、むちうち症や寝違えなどによる首の痛みを緩和することが可能です。 患者さんの首周りと高さに合わせて調整、固定できるタイプのネックカラーは、装着感が非常に高いのが特徴です。むちうち症に伴う首の痛みを緩和するには、首の固定をしっかり行い、安静を保つことが重要です。
５月１３日は『母の日』
日本では、1931年（昭和6年）に、大日本連合婦人会を結成したのを機に、香淳皇后の誕生日である3月6日（地久節）を「母の日」としました。 1937年（昭和12年）5月8日に、第1回「森永母の日大会」（森永母を讃へる会主催、母の日中央委員会協賛）が豊島園で開催された後、1949年（昭和24年）頃からアメリカに倣って、5月の第2日曜日に行われるようになったそうです。
視神経の病気��
その他 その他の原因として、副鼻腔手術後、時を経て嚢腫ができて視神経を侵す「鼻性視神経症」と呼ばれるものや、最近は少ないですがビタミンB群などの欠乏による「栄養欠乏性視神経症」もあります。ただ、今なお、視神経症の10〜20％は原因の分からないものがあるとされ、また眼底に異常の認められない網膜疾患の場合もあり、医学的診断は視神経症に関する限り、まだ万能とはいえません。
遺伝性視神経症 レーベル病と優性遺伝性視神経萎縮が、遺伝性視神経症で比較的よくみられるものです。前者は10代から40代までに発症する場合が多く、両眼（左右眼発症に数日から数か月の時間差のある症例も少なくありません）の中心部分（見ようとするところ）の視力低下で発症します。男性に多く、母系遺伝です。はじめは視神経炎と間違えられることが多いですが、血液をサンプルとして、ミトコンドリアDNAの変異の有無をみて診断できるようになりました。両眼とも0.1以下になる例が大半ですが、周辺の視野は正常で、まれにかなりの改善が特に若い時期に発症した場合にみられることがあります。後者は小学生ごろから多少両眼の視力の低下がみられるものの、通常は著しい低下になりません。どちらの疾患も、まだ、遺伝子レベルの治療はできず、治療法は確立していません。
中毒性視神経症 薬物のうち、比較的長期投与において視神経を障害しうるものがあります。抗結核薬（エタンブトールなど）が有名ですが、抗生物質や抗癌薬の一部などかなりの薬物で中毒性視神経症が報告されています。新薬でまだ報告のないものもありうるので、薬物投与中に視力・視野障害が出現したら、医師に申告する必要があります。医薬品以外では、各種シンナー（トルエン、メチルアルコールなど）、農薬などで視神経障害が出現することがあります。疑いのある薬物の減量・中止が治療の基本です。
外傷性視神経症 落下事故、交通事故などで前額部（とくに眉毛の外側に近い部位）を強打した場合に、片側の視神経管内の視神経が挫滅して、視力・視野障害が起こることがあります。 受傷早期（通常24時間以内）であれば、副腎ステロイド薬の大量投与が試みられます。 視神経管開放手術については議論があります。
圧迫性視神経症 視神経は眼球の後端から約30 mmのところで視神経管を経て頭蓋内に入り、間もなく視交叉という左右の視神経が集合する部位で50％は交叉し、50％は交叉せずに、視索を経て脳に入ります。この途中で、腫瘍などに圧迫されると、視神経が徐々に障害されて視力や視野の障害が起こります。多くは脳外科的治療が必要です。
虚血性視神経症 特発性視神経炎と並んで視神経症の二大疾患といわれる、視神経の栄養を与える血管に循環障害が起こる病気です。身体のほかの部位の循環障害（例えば脳梗塞や心筋梗塞）と同じように、多くは高齢者の片眼に、ある日ある時間に突然視力低下や視野欠損が起こるのが特徴です。ただし、一気に視力が下がる場合と、発症時より数日後の方が悪化する場合とがあります。視野は中心暗点や、水平半盲（下半分あるいは上半分の視野欠損）がよくみられます。ほとんどの場合は、高血圧、糖尿病、高脂血症、心疾患、血液疾患などの全身の危険因子が存在しますが、比較的若年者で生じたものは、視神経乳頭が生まれつき小さいなどの眼局所の危険因子が存在することもあります。まれですが、側頭動脈炎などの一種の膠原病が原因となったり、大きな開腹手術などで、長時間全身の循環が悪くなった場合に出現することもあります。一方、循環不全が急に起こらず、徐々に進んだ場合には、視力・視野障害が少しずつ進行するので、緑内障との見分けが大切になります。
特発性視神経炎 特発性とは原因不明の意味です。20代から50代の、女性の方がやや多い疾患で、比較的急激に、片眼または両眼の視力低下が生じます。視力低下が生じる数日前ごろから、あるいはほぼ同時に眼球運動をさせると痛みを感じたり、眼球の後ろに種々の程度の痛みを感じる場合が約半数あります。見ようとするところが見えない中心暗点型の症状が多いですが、全体に霧がかかるとか、視野の一部からだんだん見えにくくなることもあります。視神経乳頭（視神経の眼球側の端）が赤く腫れる場合（視神経乳頭炎ともいう）と、視神経乳頭には当初所見がなく正常に見える場合（球後視神経炎ともいう）がありますが、前者は比較的改善率がよいものです。しかし後者は多発性硬化症という、視神経以外の脊髄や大脳の白質（神経線維の集まり）にも病変が及び、しばしば軽快と悪化を繰り返すタイプの病気の一部になることもあります。 一方、最近では、多発性硬化症や視神経炎の一部に自己抗体（本来は自分の組織には抗体はできないが、何らかの原因で免疫系が自分の組織なのに自己でないと判断して、自己抗体が作られることがあります。そして、抗原抗体反応を起こして自分の組織に、ちょうど、他人のものを移植したときの拒絶反応のような抗原抗体反応を起こしてしまう）を作り、これまでの多発性硬化症などの概念とは異なる炎症を起こす型のものがあることが分かってきました。治療は、自然回復傾向の強いものもあって、程度、病態分類などで異なりますが、通常、副腎皮質ステロイド薬やビタミン薬の点滴が用いられます。
椎間板ヘルニアに対して鍼灸治療
•30分以上歩くと腰痛と下肢放散痛(下半身にビリビリとした痛みがあります。
腰椎椎間板ヘルニアの場合、症状は、片側の下肢痛が多いですが、巨大又は中程度であっても真後へ突出したヘルニアの場合、両側で症状が出現します。
外傷性視神経症
