春日部市豊町「ときだ接骨鍼灸院」のJT便り      春日部市豊町5-19-4  048(752)1117

春日部市豊町の「ときだ接骨鍼灸院」にて日々診療を行っています。いわゆる急性の外傷から漫然とした肩こり、腰痛などに関してもご相談下さい。医学的根拠に基づいた知識と独自の手技で効果を感じて頂いてます。

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2009年2月19日(木)

ときだ通信NO.22

今年も花粉症シーズンに突入しましたね!

私は、とても暖かくなった2/14より

シーズンインしました。

自分自身で花粉症に効果的なツボを押したり、

鍼をしたりしています。

もちろんマスクも手放せませんが・・・

しっかり防御してこの季節を乗り切りましょう。

作成者 ときだ接骨鍼灸院 : 2009年2月19日(木) 12:50

2009年2月9日(月)

ときだ通信NO.21

昼寝をするとアルツハイマーなど

認知症の予防に役立つということが

テレビ等で言われてますがこれに加えて、

昼寝は、心臓病の予防にも効果的である

ということが分かってきているようです。

ギリシア人2万4千人を対象に、

健康状態を6年余りにわたって追跡した研究が行われました。

その結果、1週間に三日以上昼寝をする人は、

心臓の病気で亡くなる危険性が何と37%も

減ることが分かりました。

皆様も昼食後などに少しでも時間があれば

実行して見て下さい。 頭もスッキリしますよ!

作成者 ときだ接骨鍼灸院 : 2009年2月9日(月) 14:49
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